Accompagnements en Aromathérapie
Vous cherchez un accompagnement d’un aromatologue sur plusieurs mois pour vous aider à mieux gérer votre stress ou pour perdre du poids ? J’ai créé pour vous deux formats qui pourront répondre à vos besoins.
Ces accompagnements sont pensés sur une durée de trois mois et se déroulent à distance. Ils commencent tous les deux avec une anamnèse. Celle-ci prendra la forme d’un questionnaire complet me permettant de recueillir des informations nécessaires à la mise en place d’un protocole thérapeutique adapté.
Le suivi se fait à hauteur d’un appel ou visio par mois pour discuter ensemble et faire évoluer la solution aromatique initiale. Lors de ces moments d’échange, je vous proposerai également des recommandations concernant les huiles essentielles (synergies, aide à la confection de gélules ou de sticks inhalateurs si besoin…), mais aussi autour de l’hygiène de vie (relaxation, automassage, méditation olfactive…). Le conseil est créé sur mesure et peut être modifié tout au long de l’accompagnement, en fonction des résultats observés et des avancées de chacun et chacune.
Pendant toute la durée de notre travail ensemble, vous aurez la possibilité de me contacter par mail ou par WhatsApp pour obtenir davantage de préconisations, ou même un soutien bienveillant en temps réel.
🌿 Vous avez une problématique qui ne correspond à aucun de ces deux thèmes ? Ne partez pas ! Chez AB Essentielle, on vous propose aussi des conseils personnalisés.
Gestion du stress | Accompagnement 3 mois
L’objectif premier de cet accompagnement est de vous apprendre à gérer votre stress avec les huiles essentielles de façon durable. Les méthodes présentées et synergies fournies dans le protocole aromatique sur mesure pourront vous guider bien au-delà du trimestre où nous travaillerons ensemble.
Étant moi-même psychomotricienne, je me suis formée à la relaxation et ai été initiée à la sophrologie. Je pourrai donc également vous donner de précieux conseils en la matière et je mettrai ces compétences à votre service tout au long du suivi.
Perte de poids | Accompagnement 3 mois
Cette proposition s’adresse à toutes les personnes ayant une réelle volonté de perte de poids, mais n’y arrivant pas seules. Il y a quelques années, j’ai moi-même connu cette problématique et j’ai donc voulu créer un accompagnement comprenant tout ce que j’aurais moi-même aimé trouver à l’époque. Le désir de perdre du poids, d’avoir un corps plus tonique, de se sentir mieux dans sa vie quotidienne, de se détacher du regard des autres… La motivation qui nous anime au départ pour atteindre cet objectif s’étiole parfois par manque de soutien extérieur.
Eh bien ce soutien, c’est moi qui vous l’apporterai en complément de mes conseils en aromathérapie : synergies d’huiles essentielles pour déstocker les graisses, solutions aromatiques pour mieux gérer ses émotions, sticks inhalateurs pour stopper les envies de grignotage… Mon protocole intégrera des automassages qui prodiguent de nombreux bienfaits allant jusqu’à une meilleure acceptation de soi.
🌿 Vous souhaitez d’abord en découvrir plus sur l’aromathérapie et sur les huiles essentielles ? Si vous êtes en région strasbourgeoise, rejoignez-nous lors d’un atelier en présentiel ou contactez-moi pour organiser le vôtre.
Et si vous voulez simplement en apprendre davantage sur l’utilisation des huiles essentielles, n’hésitez pas à télécharger mon guide PDF gratuit « Débuter en aromathérapie en 3 étapes ».
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